อาหารเสริม Collagen

คอลลาเจน Type 2 vs คอลลาเจนไดเปปไทด์ ตัวไหนเหมาะสำหรับคนปวดข้อ? ในปี 2025 ปัญหาอาการปวดข้อ ข้อฝืด หรือการเคลื่อนไหวที่ไม่คล่องตัวเป็นสิ่งที่หลายคนต้องเผชิญเมื่ออายุมากขึ้น และเมื่อหันมามองหาตัวช่วย การเลือกผลิตภัณฑ์เสริมอาหารก็เป็นสิ่งที่ได้รับความสนใจอย่างสูง แต่ความสับสนมักเกิดขึ้นเมื่อต้องเลือกระหว่างคอลลาเจนหลากหลายประเภทในท้องตลาด โดยเฉพาะอย่างยิ่งระหว่าง คอลลาเจน Type 2 และ คอลลาเจนไดเปปไทด์ […]

      ในปี 2025 การดูแลสุขภาพจากภายในสู่ภายนอกกลายเป็นเทรนด์หลักของคนทุกวัย โดยเฉพาะการเลือกทาน “คอลลาเจน” ซึ่งเป็นโปรตีนสำคัญที่ช่วยฟื้นฟูผิวพรรณ บำรุงข้อต่อ เสริมความแข็งแรงให้เส้นผม เล็บ และกระดูกอย่างรอบด้าน       แต่ในเมื่อคอลลาเจนมีวางขายนับร้อยยี่ห้อ แล้วเราควรเริ่มเลือกจากอะไร? บทความนี้จะพาไปทำความเข้าใจตั้งแต่พื้นฐาน ไปจนถึงเทคนิคเลือกคอลลาเจนที่ดีที่สุด